Tänä kesänä aurinkoa on riittänyt ja jokainen on varmasti saanut siitä energiaa ja voimaa syksyä varten.
Arjen käynnistyessä ja kiireiden kasaantuessa on tärkeää löytää oma aurinkopaikka. Paikka, jossa rentoutua, kerätä voimia, ladata akkuja ja hengittää syvään. Missä sinun aurinkopaikkasi on?
Miten käytät sitä? Oletko tietoinen siitä ja sen tarpeellisuudesta?
Itse tunnistin yhden elämäni aurinkopaikoista kun olimme edellisessä asunnossamme jossa olimme viettäneet perheenä intensiivistä pikkulapsi- ja koululaiselämää. Kun tulin asuntoon, tärkeintä oli että sisäpihalle avautuva parveke saatiin kuntoon: parvekekukat paikoilleen, tuolit, pöytä ja Ahh sitten katse yli sisäpihan vehreän puutarhan ja vielä pidemmälle kantavaa sinitaivasta kohti. Tärkeää oli tallentaa tämä puhelimella kuvaksi. Olimme kuitenkin vain viikon asunnossa joten parvekekukat piti ottaa mukaan kun lähdimme (muuten olisivat kuolleet). Mietinkin jälkeenpäin miksi minulle oli niin tärkeää laittaa parveke kuntoon, istua siinä ja tallentaa se kuvaksi.
Hetken pohdittua ymmärsin, että juuri tämä parveke oli ollut minun aurinkopaikka kiireisinä ruuhkavuosina. Sain istua rauhassa parvekkeella, juoda kahvia, hengittää syvään ja rauhoittaa mielen --- rentoutua. Kuitenkin niin että oli kontrolli kodin asioihin: lapset olivat kotona ja pystyin auttamaan mikäli he tarvitsivat jotain. Usein havahduin huutoon: ”Äitii….” ja riensin paikalle parvekkeelta. Levänneenä ja rentoutuneena.
Hyviä aurinkopaikkoja koko syksyksi!
